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Prácticas Terapéuticas Personalizadas

Consigue por fin tu mejor versión

En nuestro afán por evolucionar y conseguir auténticos cambios en la vida de los demás, y orientados por nuestra fuerte vocación terapéutica, hemos organizado nuestras clásicas enseñanzas (Cuerpo, Mente, Respiración) en un sistema de programas terapéuticos personalizados orientados a conseguir esos cambios que realmente necesitas.

Ejemplos:

María sufre de ansiedad e insomnio, está muy tensa, y en consecuencia le duele el cuello y el hombro, le duele al levantar el brazo. Tras una evaluación inicial y marcar unos objetivos, diseñaremos un programa que incluirá prácticas respiratorias, meditativas y físicas que realizará progresivamente y que iremos revisando presencialmente con la periodicidad conveniente. Evaluaremos y ajustaremos el programa según la evolución.

Jacinto no sabe qué hacer este año en las tardes de los martes, duda entre apuntarse a zumba, a padel o a yoga. Le recomendaremos fervientemente la práctica del Yoga en alguno de los magníficos centros que existen en la zona, y le animaremos a que se afane en aprender y practicar.

Nuestros programas se orientan a resolver desequilibrios físicos (dolor de espalda, cuello, rodilla, hombros, flexibilidad, debilidad general), respiratorios, emocionales y energéticos.

COMO FUNCIONA

Lo mejor de cada disciplina a tu servicio
El programa será combinacióm de sesiones presenciales de una hora (con la frecuencia que elijas) y práctica personal diaria, ajustada a tu disponibilidad, con el apoyo de documentos, audios, videos y resolución de dudas on line. 
 
Podrás beneficiarte de nuestra experiencia y conocimiento en la amplia totalidad de prácticas puestas a tu servicio, cuya combinación y selección se hará buscando lo más adecuado para tu caso:
 
Técnicas de respiración
Movilidad y fuerza
Flexibilidad
Armonia cuerpo mente
Movimiento  natural
Yoga
Qi gong
Yoga Tibetano
Equilibrio energético
Biomeditación
Relajación
Yoga restaurativo
 

FORMATOS DE PROGRAMA Y PRECIOS

Precios individuales por sesión:

  • Sesión Individual: 58 euros
  • Sesión Pareja: 37 euros
  • Sesión Familiar (hasta 4 personas): 26 euros
En el precio de la sesión se incluye la práctica presencial de una hora, más las técnicas y ejercicios que se envían para la práctica personal, con resolución de dudas y preguntas on line.
Los objetivos a trabajar los definiremos junto a tí al comienzo de las prácticas y le haremos un seguimiento periódico..
 
No hay  matrícula ni obligación de permanencia minima. Tú estableces tu nivel de compromiso contigo.
 
Las citas para cada sesion presencial se acordarán al menos con una semana de antelación

¡Infórmate!

Escríbenos un correo a maldo@zentronaturalmente.com y cuéntanos un poco que necesitas.

Prácticas disponibles

  • Hatha Yoga
  • Qigong
  • Meditación
  • Escuela de respiración
  • Movilidad Natural
  • Reset Postural
  • Yoga restaurativo
  • Yoga Tibetano
  • Yoga con trapecio
  • Liberación emocional (EFT)
  • Yoga para embarazadas
  • Yoga en Familia

Y por supuesto

Acupuntura y Herbología china


Zentro Naturalmente

email: info@zentronaturalmente.com
Tlf: 948 406 187

Horario

  • Lunes a Viernes:
    • 10:00 a 14:00
  • Sábados de 11:30 a 13:30
  • Citas Acupuntura-Medicina China en el 686 384 339

 

Dónde estamos

Ernestina de Champourcín, 2
(esquina con Paseo Capuchinas, 13)
31500 Tudela (Navarra)
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