Meditación - Yo Profundo y mi Propósito

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Puedes  ir directamente a la meditación (20 minutos)  o aún mejor abrir previamente tu cuerpo físico y energético, haciendo varias rondas de Surya Namaskar con Mantra (ver video publicado previamente) o Postraciones (ver video de Yoga Tibetano I)

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